Chiroulet, lac Bleu, col de Bareilles, Chiroulet, , 14.5kms, 1250m de dénivelés,
1h55'58 nouveau record personnel .
Après un beau match de rugby ce matin ( je parle d Afrique du Sud, Blacks pas de l autre...) je file faire cette boucle que j adore mais que pourtant je n ai faite qu une fois cette année.
Quand j attaque je sais clairement que je n y vais pas pour chercher des champignons. Il y a 7 ans j avais fait 1h56'20 avec un tir à la montée mais une descente de fou puisque j avais mis 40mns pour faire Col de Bareille- Chiroulet.
Oui mais voilà depuis j ai pris 7 ans et mes jambes aussi...
11'30 à la sortie du bois, 50'30 au lac Bleu (+3' par rapport à mon meilleur temps ), grosse déception, puis 1h09 au col. Je suis parti sans rien ni eau ni bouffe alors j enchaîne.
La fatigue est là mais je finis quand même en moins d 1h56, ce qui me laisse une bonne marge avec de l entraînement. En tout cas je me suis bien fait plaisir tant à la montée qu à la descente qui fut laborieuse, et c est bien ça le principal
Après un beau match de rugby ce matin ( je parle d Afrique du Sud, Blacks pas de l autre...) je file faire cette boucle que j adore mais que pourtant je n ai faite qu une fois cette année.
Quand j attaque je sais clairement que je n y vais pas pour chercher des champignons. Il y a 7 ans j avais fait 1h56'20 avec un tir à la montée mais une descente de fou puisque j avais mis 40mns pour faire Col de Bareille- Chiroulet.
Oui mais voilà depuis j ai pris 7 ans et mes jambes aussi...
11'30 à la sortie du bois, 50'30 au lac Bleu (+3' par rapport à mon meilleur temps ), grosse déception, puis 1h09 au col. Je suis parti sans rien ni eau ni bouffe alors j enchaîne.
La fatigue est là mais je finis quand même en moins d 1h56, ce qui me laisse une bonne marge avec de l entraînement. En tout cas je me suis bien fait plaisir tant à la montée qu à la descente qui fut laborieuse, et c est bien ça le principal
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