Spijeoles en mode fast and furious.
Décidément cette année aura été celle des belles rencontres
Après Kam Solo l extra terrestre je contacte Pierre Borie un autre excellent traileur du coin pour une sortie. Il veut faire un 3000 en mode rapide, pas de souci j aime ça et on convient des Spijeoles
À cette sortie se greffe Dorian son pote, un vrai montagnard à la caisse d enfer qui nous aura, toute la sortie, impressionné.
Montée au col d Espingo en 1h04 et en 2h58 au sommet pauses comprises quand j'avais tablé sur 3h...
Descente tranquille pour moi qui ai laissé filé les isards, avant de me faire plaisir sur la fin.
Une super balade au final avec 2 très bons....
Autre bonne nouvelle , j ai pu faire 2000m de D- sans bâtons et sans douleur au genou....
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